Accompagnement individuel par l'expression artistique pour adulte
Plongez dans un voyage intérieur grâce à l'art pour explorer vos émotions, surmonter les défis et favoriser le bien-être.
Mon accompagnement est à votre service si vous ressentez le besoin :
- D'apprendre à mieux communiquer avec les autres ;
- D'améliorer vos relations sociales ;
- D’apprendre à gérer le stress ;
- D’améliorer la confiance en soi et revaloriser l’image de soi ;
- De stimuler votre imaginaire ;
- De renforcer votre créativité ;
- D'apprendre à faire des choix....
Ce que mes séances offrent
- Un espace sécurisant pour vous exprimer librement à travers l'art ;
- Un accompagnement personnalisé pour explorer vos émotions et surmonter les difficultés ;
- Des techniques artistiques pour libérer votre créativité et vous reconnecter avec vous-même ;
- Un environnement chaleureux et bienveillant propice à la relaxation et à la réflexion.
Votre accompagnante
Je suis praticienne certifiée en art thérapie et en bibliothérapie. Je suis formée pour vous accompagner dans votre parcours de bien-être et de découverte de vous-même à travers l'art.
Séances en présentiel ou en visioconférence
Pour un rendez-vous en visio :
Si vous habitez trop loin pour venir en séance à l'atelier, je vous propose des séances en visio.
Vous aurez besoin, selon la séance :
De papier ou d'un carnet de création, crayons, feutres, stylos, ciseaux, colle, magazines....
1 - Vous réservez votre séance via le lien
2 - Je vous envoie un mail avec quelques questions pour préparer notre rendez-vous ainsi qu'un lien pour le règlement par carte bancaire (à effectuer au minimum 1 jour avant la séance)
3 - Une fois le règlement effectué je vous envoie le lien de la visio.
Pour un rendez-vous en présentiel :
Vous réservez votre rendez-vous via le lien ou par téléphone au 06.33.31.62.62
Le règlement s'effectue sur place, par chèque, carte bancaire ou espèces.
Démarrez votre voyage intérieur sur le chemin du mieux-être
La séance dure 1 heure
Tarif : 50€ par séance, payable par espèces - carte bancaire
Un exemple d'accompagnement
🌻 Comment j’ai aidé A. femme de 40 ans en 6 séances d'accompagnement. 🌻
Quand A. est venue me voir, elle manquait cruellement de confiance en elle.
Le harcèlement scolaire dont elle a été victime très jeune a eu un impact sur l’adulte qu’elle est devenue. Elle a pris beaucoup de poids, et plus elle grossissait, plus la confiance en elle en pâtissait.
Alors elle m’a demandé de l’accompagner avec des objectifs bien définis :
1️⃣ Retrouver confiance en elle
2️⃣ Accepter son physique
3️⃣ S’autoriser à être elle-même
Nous avons alors travaillé sur ces points :
📍 Prendre conscience de ses émotions et de son histoire,
📍 Travail sur le harcèlement dans le but d’avancer au-delà de ce trauma,
📍 Fixer de nouveaux objectifs et s'autoriser à briller.
Les résultats après 6 séances d'accompagnement ?
🩷A s'est inscrite à un concours de "Miss Grande Taille", je l'ai accompagnée dans son cheminement. Elle a fièrement représenté les femmes en forme et est arrivée 1ère dauphine de ce concours ! 🩷
A. Je suis très fière de toi, et de t’avoir accompagnée dans ce parcours ! Merci de m'avoir autorisée à raconter ton expérience 💞
✴️ Si vous aussi vous voulez obtenir ces résultats et reprendre confiance en vous, Contactez-moi pour découvrir comment je peux vous accompagner sur ce chemin.
